Новости

• 08.11.09|Диетический бум

  На сегодняшний день в области диетологии сложилась прелюбопытная ситуация: активно пропагандируемое стремление к здоровому образу жизни каким-то непостижимым образом вылилось в сотни экзотических диет, этому самому здоровому образу жизни противоречащих. Парадокс! Шоколадные и кефирные, молочные, яблочные и грейпфрутовые… На любой вкус и кошелёк!

  При этом подавляющее большинство прекрасных леди, решивших раз и навсегда распрощаться с лишними килограммами, зачастую не задумываются о потенциальном вреде очередной модной диеты для организма. Более того, с учётом всё возрастающего ажиотажа вокруг пресловутой и такой обязательной стройности, не всем удаётся трезво и адекватно оценить непосредственно необходимость похудения в каждом конкретном случае. И подчас лишний сантиметр на талии или бёдрах превращается для обладательницы в катастрофу мирового масштаба.

  Наша новая публикация «Плюсы» и «минусы» диет», как всегда, призывает к спокойствию и уравновешенности, раскрывая маленькие хитрости современных диет. Нашумевшая в своё время и всё ещё широко популярная кремлёвская диета: за и против. Одна из востребованных нынче монодиет – гречневая диета: за и против. А также рисовая, японская, кефирная и прочие.

  Стоит ли истязать себя ограничениями? Ведь это может быть путь в никуда. Как скорректировать массу тела без вреда для здоровья (как физического, так и, что немаловажно – ментального)? Пища для размышлений – в нашей новой статье «Плюсы» и «минусы» диет».
  
  Полезная информация про фитнес клубы москвы на impulssport.ru.